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martedì 29 maggio 2012

Beauty: scrub mani zucchero e limone

Voglio proporvi uno scrub per le mani realizzabile in qualsiasi momento a casa, basta avere un po' di zucchero, meglio se di canna, e un limone. Fatelo sia d'inverno che d'estate ed avrete sempre mani levigate! Alla prossima con la maschera dedicata alle mani. Ciao!


Benessere mente-corpo: le pietre dure

Le pietre dure sono un dono della natura che può esaltare la nostra bellezza attraverso una collana o un ciondolo. Secondo alcuni sono cariche di energia positiva. Scopriamo quali sono in compagnia di un'esperta.

Casa e benessere: l'acqua profumata al gelsomino

Perché non sfruttare i fiori del nostro balcone per creare un'acqua profumata dai mille usi? Utilissime anche le rose e tutti i fiori dal profumo intenso. Guardate come si fa, è semplicissimo!

giovedì 24 maggio 2012

Beauty: gel rinfrescante per le gambe all'Aloe

Prepariamo un gel rinfrescante per le gambe stanche e gonfie a base di Aloe e menta. Armati di forbici e coltellino, partiamo dalla foglia...

mercoledì 23 maggio 2012

Alimentazione: il biologico nel piatto

Spero, con questo video, di stimolare la vostra curiosità sull'alimentazione biologica. I cibi hanno tutto un altro sapore e ...che meraviglia poter mangiare una mela a morsi senza sbucciarla ed avere il pane a lievitazione naturale che si mantiene morbido per una settimana anziché  due giorni! Ah, con il riso integrale ed i ceci mostrati nel video ho fatto un'ottima zuppa al profumo di alloro e rosmarino.


venerdì 18 maggio 2012

Casa e Benessere: Il profumatore fai da te

Inauguro con questo video una nuova rubrica dedicata alla casa e al benessere. A me piacciono molto le essenze profumate in casa, perché non realizzare un profumatore da soli?

domenica 6 maggio 2012

Beauty: maschera capelli ricci olio, tuorlo e miele

Cosa serve: 1 tuorlo d’uovo, olio d’oliva quanto basta, miele.Per i capelli ricci e secchi il rimedio più antico e personalmente il più efficace perché utilizzato molte volte è quello della maschera all’olio e tuorlo. In una ciotola mescolate un’abbondante quantità di olio extra vergine di oliva, tale che sia sufficiente a coprire  tutti i capelli, e un tuorlo d’uovo, meglio se biologico, quindi senza coloranti e conservanti, aggiungete anche due cucchiai di miele. Applicate versando il composto sui capelli, a testa in giù se li avete lunghi, e avvolgete nella pellicola trasparente oppure con una cuffia da doccia e coprite con un asciugamano caldo. Tenete in posa per almeno un’ora e poi lavate accuratamente i capelli. Vi assicuro che il risultato sarà capelli morbidissimi e nutriti in profondità.








L'angolo delle piante amiche: La Rosa Mosqueta


Oggi vi presento la Rosa Mosqueta,  la mia “crema” da notte antirughe. In commercio si trova l’olio da applicare sulla pelle del viso, è indicato per tutti i tipi di pelle,  è ricchissimo di vitamina E, combatte le rughe e dona molta morbidezza alla pelle. E’anche indicato per rimarginare le cicatrici per il suo alto potere di rigenerazione cellulare.

venerdì 4 maggio 2012

Beauty: come applicare la crema viso

In questo video voglio mostrarvi come applicare correttamente la crema per il viso in modo da stimolare la circolazione sanguigna e contrastare la formazione delle rughe di espressione. L'ho imparato al corso di massaggio del viso!